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2014/08/25

干し椎茸でダイエットーabcNEWSより

8月23日の米国abcNEWSで肥満解消に「椎茸」が有効と


紹介されました。「Umami」とビタミンDの豊富なこと、高血圧・心臓病・ガンの免疫効果もあると報告されています。


その他の有効食品としては、トリュフ・緑茶・わかめ・昆布・


トマトです。



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